Способ контрацепции. Спираль

Хочу поставить спираль, но не знаю что и как. Врачам то чаще всего пофиг. Их дело поставить. Расскажите про нюансы?? У меня вот эрозия сколько я помню всегда, но сколько проверялась, лишь поверхностно. Влияет ли спираль на гормоны? какую лучше ставить?