Подъем в 4, независимо от времени засыпания
Сон новорожденногоСтал вставать в 4 утра, ложился в 18, разбудила его в 19 и гуляли до 20, проснулся в 4 на поесть, но до 6 спал при условии что я непрерывно качала😩 на следующий день вышел сам на три нормальных сна дневных и лег аж в 9, но утро такое же! С 4 до 6 утра на подкачке дремал😬 скажите может ли быть что ему надо перестроиться и есть ли шанс спать мне до 6 утра хотя бы, если укладывать в 20-21 все время?
яна
Моя ложиться в 19-20, встает в 5:40-6:30, пробовала позже укладывать, бесполезно. Пробуйте смещать время сна, но мне кажется это нужно делать систематически и тогда будут изменения. Мы пока так живем, тяжело рано вставать, но и в 22 вечера я не хочу ребенка спать укладывать, мне нужно время восстановиться🤷🏻♀️ палка о двух концах, как говорится😅
15.10.2023
Ответить
Наталья
Попробуйте передвинуть время. Вы правильно указываете часы засыпания 20-21 ч. Вам все равно потом приучать его ко сну в это время. У меня сын с рождения в таком графике. В 20.30 купание, в 21 ч сон. Сейчас да, он пропытается в 6.30-7. Но ему 2,3, пошёл в садик. Вошёл в такой режим. А когда был поменьше, бывало и до 9 утра спал. В среднем до 7.30-8 утра. Поэкспериментируйте)
15.10.2023
Ответить
